Selbstfürsorge
Auftanken
Dem hohen Bedarf Ihres Kindes gerecht zu werden, erfordert immer wieder Auszeiten, um für sich selbst und Ihre Beziehungen Zeit zu haben und aufzutanken. Diese dringend nötige Selbstfürsorge ermöglicht Ihnen dann auch die Ressourcen Ihres Kindes wahrzunehmen und aus dem nötigen Abstand heraus einen wohlwollenden Blick auf Ihr Kind zu behalten.
Sie sorgen sich 24/7 um Ihr Kind und sind herausgefordert, stetig und in unendlicher Geduld neue Ideen und Lösungen zu erarbeiten. Dies erfordert Ihre ganze Kraft und Aufmerksamkeit. Nicht selten führen diese Herausforderungen an die Belastungsgrenzen und z.T. darüber hinaus.
Mit großer Achtung vor dem, wie und was Sie täglich für Ihre Kinder tun, wünschen wir Ihnen, sich selbst und Ihre Partnerschaft/Familie nicht aus dem Auge zu verlieren. Dem hohen Bedarf Ihres Kindes gerecht zu werden, erfordert immer wieder Auszeiten, um für sich selbst und Ihre Beziehungen Zeit zu haben und aufzutanken.
Diese dringend nötige Selbstfürsorge ermöglicht Ihnen dann auch die Ressourcen Ihres Kindes wahrzunehmen und aus dem nötigen Abstand heraus einen wohlwollenden Blick auf ihr Kind zu behalten. Dann können Sie gemeinsam mit der Haltung weitergehen:
„Nicht mein Kind WIll nicht, sondern mein Kind KANN nicht“ und „Ich sage die Dinge 3000-mal und fange bei 1 wieder an.“
Nutzen Sie einerseits ihre familiären und freundschaftlichen Kontakte, um vielleicht mal einen Abend mit Ihrer/m Partner*in allein zu verbringen, ist es dringend erforderlich, dass Sie ebenso, auch einmal ohne Ihr Kind, Zeit für eben diese Sozialkontakte zu Familie und Freunden haben.
Hierfür stehen Ihnen inzwischen mit der Anerkennung der FASD-Erkrankung als Schwerbehinderung, sowie insbesondere durch die Anerkennung des Pflegegrades für Menschen mit FASD wichtige (sozialrechtliche) Entlastungshilfen zur Seite.
Problematisch ist hier aktuell noch, dass es zu wenige Personen gibt, die sich mit dem Thema vertraut gemacht haben und über die Anbieter der Eingliederungshilfe und Pflegedienste zur Verfügung stehen. Gemeinsam arbeiten wird daran, das Wissen um FASD in die Breite zu bringen und zunehmend Menschen zu gewinnen, die Ihnen in Ihrem Tun für unsere liebenswerten Menschen mit FASD Entlastung anbieten.
Der Austausch unter Familien, die mit Menschen mit FASD leben, bietet Unterstützung und das Wahrnehmen, mit Ihren Erfahrungen nicht allein zu sein. Beratungsangebote, wie z.B. die FASD Hilfe, als auch der Austausch in einer Selbsthilfegruppe, können als begleitende Stärkung hilfreich sein.
